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★★★★★ La dieta de la Avena ★★★★★

Es una de las dietas más rápidas, con ella puedes perder entre 4 a 5 kilos en tan solo 5 días.

Si tienes apuros en bajar de peso, está dieta es para ti. Solo debes seguirla al pie de la letra.

Para la dieta de la avena necesitarás:

Espinacas

Brócoli

Cebollas

Espárragos

Lechuga

Tomates

Zanahorias

Puerros (ajos porros)

Calabacín (zucchini)

Champiñones (hongos, setas)

Guisantes verdes (petit pois)

Las frutas aceptadas:

Manzana

Pera

Naranja

Fresa

Frambuesa

Plátano (banano)

La dieta es muy sencilla de hacer, sufrirás por 5 días, pero luego de eso, verás un gran cambio en tu peso.

*** Recuerda siempre consultar a tu médico antes de realizar cualquier dieta ***

Para más información puedes visitar nuestro sitio www.paradietas.com

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