【實用健康app】Pitný režim|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Pijete dostatečně?Bolest hlavy a únava mohou být náznakem, že nikoli. Kopnout do sebe čtyřikrát denně půllitr vody však není optimální řešení.Naše tělo tekutiny nejlépe zpracovává v malých, ale pravidelných dávkách. Sklenice vody každou půlhodinu je ideální. A pokud do sklenky nalijete třeba První vodu Aquila, budete mít jistotu, že svému tělu dopřáváte tekutiny s optimálním složením.Tato aplikace vám pomůže udržovat pravidelný pitný režim:• Na základě vašich tělesných měr sama vypočte vaši optimální denní spotřebu vody.• Jednoduchým tapnutím zaznačíte každou vypitou sklenku.• Nastavitelné připomínky vám v pravou chvíli oznámí, že je nejvyšší čas se napít.Stáhněte si aplikaci a přesvědčte se sami, že vám pravidelný pitný režim dodá energii k práci, zábavě i sportu.