【實用健康app】Rökfri|最夯免費app

【實用健康app】Rökfri|最夯免費app

分享好友

【免費健康App】Rökfri-APP點子

Från röksug till rökfri!

Ska du sluta röka? Rökfri, från 1177 Vårdguiden, hjälper dig att ändra dina vanor och bli kvitt ditt begär. En virtuell coach ger dig konkreta tips och motiverar dig. Du kan följa dina framsteg och se hur hälsan och ekonomin påverkas för varje dag.

Rökfri är uppdelad i två faser. En förberedelsefas, då du bygger upp dina strategier för att sluta röka, och fas för själva rökstoppet då du får stöd för att fortsätta hålla dig rökfri. Du kan naturligtvis hoppa över den första fasen och sluta direkt, redan idag.

【免費健康App】Rökfri-APP點子

I Rökfri hittar du massor av fakta, tips och råd men även en dagbok där du noterar dagens humör, dina tankar och egna strategier. Här finns också övningar där du lär dig undvika de fällor som finns och vilka dina hinder för att sluta röka är.

Från tjänsten kan du tala om för dina vänner direkt på Facebook att du slutat röka, visa hur det går eller be om lite extra stöd om du skulle behöva det.

Rökfri bygger på Sluta-Röka-Linjens metod med motiverande samtal och baseras på deras medicinska kompetens om rökavvänjning. Rökfri har inga kommersiella intressen.

【免費健康App】Rökfri-APP點子

Ta steget till ett friare liv!

1177 Vårdguiden

【免費健康App】Rökfri-APP點子

免費玩Rökfri APP玩免費

免費玩Rökfri App

Rökfri APP LOGO

Rökfri LOGO-APP點子

Rökfri APP QRCode

Rökfri QRCode-APP點子
熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期
未知Android
Google Play
1.4
App下載
免費
1970-01-012015-03-14
  • Rökfri
  • 分享app
    上一個APP
    下一個APP

    高評價健康App推薦

    zyxwv ICE

    ICE (In Case of Emergency) is an application intended for presenting personal health information to emergency medical technicians. However, informatio …
    Следим за фигурой

    Хотите следить за своей фигурой не выходя из дома? Тогда это приложение именно для Вас! Упражнения, диеты и многое другое...всё то, что поможет Вам по …
    育儿助手

    宝宝出生前:为您提供准妈妈备孕阶段、怀孕阶段、分娩阶段和科学胎教的健康咨询资料。为您提供准妈妈怀孕阶段40周,每周的宝宝情况,自身状态,注意事项等等。为您提供宝宝起名,轻松为宝宝选取最佳的名字宝宝出生后:为您提供宝宝0岁到6岁,每月或者每周的健康,喜好,爱玩的游戏,适宜的食物,注意事项等等。为您提供 …