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Ressourcez-vous et prenez soin de votre corps grace à cette relaxation guidée dans la plus pure tradition indienne !PRESENTATION :Je dispense des cours de Yoga Traditionnel Indien dans la lignée" Sivananda yoga Védanta" Reconnue par le gouvernement francais et par Yoga alliance aux états unis depuis plus de 26 ans. C'est avec joie et dynamisme que j'enseigne les fondements du yoga - Les Postures - la Respiration - la Relaxation l'Alimentation saine - la Méditation et la Pensée Positive - le Yoga aide à lutter contre le stress en général. "La santé c'est la vraie richesse la paix de l'esprit c'est la source du bonheur le yoga nous montre le chemin ""Swami Vishnu Devananda"Liste des pistes :Piste 1 : Gayatri Mantra : 4'02Piste 2 : Introduction à la relaxation : 3'39Piste 3 : Relaxation pratique niveau 1 & Méditation : 36'56Piste 4 : Relaxation pratique niveau 2 & Méditation OM TRAYAM BAKAM : 34'22

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