【實用健康app】RenoBody~歩いてやせる!ダイエット歩数計|最夯免費app

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【免費健康App】RenoBody~歩いてやせる!ダイエット歩数計-APP點子

“歩く”ことから始める意識改革!

RenoBody(リノボディ)は、「ダイエット歩数計アプリ」です。

ウォーキングと体重記録で、目標体重まで徹底サポート!

【RenoBodyの特徴】

◆見やすい画面で、自分の活動をチェック

 ダッシュボード画面では、あなたの歩数、活動時間、歩行距離、消費カロリーがすぐに確認できます。

◆目標達成まで、あとどれだけ歩けばいいかがスグ分かる!

 その日の目標までに必要な距離をマップで表示。距離の目安は、現在地からの半径の大きさでマップに表示されます。

◆ウェアラブルデバイスと組み合わせて、本格的にシェイプアップ!

 海外シェアNo.1ワイヤレス活動量計『Fitbit』のデータと連携可能。Fitbitの計測データをRenoBodyでも管理できます。

◆女性はさらに便利♪バイオリズムで、痩せやすい期間がすぐに分かる!

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【免費健康App】RenoBody~歩いてやせる!ダイエット歩数計-APP點子

【使い方】

①まずは目標体重と期間を入力してゴールを決める!

 ○○日で□kg痩せたいか、ダイエットの目標を入力。

 これだけで、1日に必要な「歩数」、「距離」、「活動時間」を自動算出します。

②ウォーキング開始

 歩くだけで、RenoBodyがあなたの活動を計測。

 現在の消費カロリー、ゴールまでに必要な消費カロリー、活動時間、歩いた距離がカウントされていきます。

③体重入力をして、ゴールへの推移をグラフで確認!

 ウォーキングに加えて体重を記録をすることで、体重だけでなくBMIの変化も確認できます。ダイエットの進捗を確認してみましょう。

④フィードバックであなたの活動を応援!確実にゴールを目指す!

★フィードバック

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 1日1日を詳しく振り返るなら、フィードバック機能。

 当日の消費カロリーから、あとどれくらい活動すればいいかをグラフやマップ表示、アドバイスでサポートします♪

★ウィークリーレポート

 1週間の活動を振り返るなら、レポート機能。

 現時点のデータからゴールまでの体重推移を『シミュレーション』して、アドバイスとともに目標達成をサポートします!※ウィークリーレポートは、毎週月曜日に更新されます。

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【歩数の計測方法】

 ・『Fitbit』をお持ちの方⇒ Fitbitで計測したデータが自動的に同期されます。

 ・『Galaxy S5』をお使いの方⇒ 『S Health 3.0』アプリの歩数計機能や、『Galaxy Gear』で計測した歩数が自動的に同期されます。

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【アプリケーション監修】

 『RenoBody』は、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科・柳谷登志雄先任准教授に監修いただいています。

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