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In Simple word everyone know that the body has two very different and complex systems of energy producing sources. As energy is vital to the very existence of human activity and survival the two energy style depend on each other for support. This book shows you what foods give you the most energy.

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Table Of Contents : Revitalizing Recipes

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★Body Energy Basics

★Using Honey

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★Using Whole Grains

★Using Nuts

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★Lean Meats

★Salmon

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★Wrapping Up

This powerful book will provide you with everything you need to know to be a success and achieve your goal of learning how to use foods to produce energy.

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