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Course à pied, outil aide guide pour commencer à courir et progresser. Vous définissez votre profil, on calcule votre fréquence cardiaque maximum, votre vma ou valeur maximum aérobie. On affiche vos plages de travail cardio et allure, un guide de référence parfait pour connaitre votre potentiel en running et travailler efficacement pour l'entrainement et la compétition. Vous ciblez votre travail. Vous planifiez vos entraînements dans votre calendrier. Un coach vous propose de nombreuses fiches conseils. Vous disposez d'une mise à jour régulière avec de nouvelles fiches conseils. Vous recevez des news running. Idéal pour débuter la course à pied, pour bien commencer et progresser. Le coach propose des conseils par thèmes santé, technique, entraînement, équipement, technologie. Vous suivez vos sorties avec votre gps avec la possibilité de positionner des objectifs distance, durée, vitesse, fractionner, repères vma. Pendant votre course une voix vous indique vos alertes et vos objectifs choisis. L'outil de travail du fractionner vous donne également les indications vocalement. Vous enregistrez en fichier gpx et vous pouvez diffuser en direct sur le site web dans TV Run, en privé dans votre espace ou en public pour tout le monde. Bonne course.