【實用健康app】Skigymnastik|最夯免費app-綠色工廠好玩App

✸ ✸ ✸ Diese SKIGYMNASTIK macht Sie FIT für die Piste! ✸ ✸ ✸

✸ ✸ ✸ Unbesorgt in den Skiurlaub starten ✸ ✸ ✸

✸ ✸ ✸ Das ORIGINAL: Die ERSTE APP mit Skigymnastik ✸ ✸ ✸

Diese App bündelt die 8 besten Übungen der Skigymnastik.

=> Dank Skigymnastik Verletzungen vorbeugen

=> ALLTAGSTAUGLICH & KOMPAKT

=> Vorfreude auf Ihren Winterurlaub steigern

✸ SKIGYMNASTIK - FIT IN DEN WINTER! ✸

Die „Skigymnastik“-App bietet das ideale Trainingsprogramm für alle Wintersportler: Mit den sorgfältig ausgewählten Übungen in der App werden genau die Muskelpartien aktiviert und gekräftigt, die beim Skifahren, Boarden oder Langlaufen besonders beansprucht werden. Machen Sie sich mit der ersten Skigymnastik-App überhaupt fit für das alpine Skivergnügen!

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WICHTIGSTE APP-FEATURES & FUNKTIONEN:

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✔ 8 SKIGYMNASTIK-ÜBUNGEN

Entdecken Sie die besten 8 Übungen der Skigymnastik – leicht verständlich erklärt und ideal zum Anwenden für Zuhause.

✔ ANSPRECHENDE BILDER

Orientieren Sie sich beim Durchführen der Skigymnastik an den aussagekräftigen Bildern und rufen Sie bei Bedarf die Bilder der Übungen im Vollbildmodus auf.

✔ LEICHT VERSTÄNDLICHE ANLEITUNG

Neben einer ausführlichen Beschreibung jeder einzelnen Übung erwarten Sie ebenfalls Hintergrund-Informationen zum Thema Skigymnastik.

✔ WEITERLEITEN & EMPFEHLEN

Teilen Sie die Übungen mit anderen Skifahrern oder Snowboardern. Einfach direkt aus der App per E-Mail weiterleiten oder via Facebook und Twitter posten.

✔ EINFACHE NAVIGATION

Blättern Sie ganz unkompliziert mit einem einfachen „Fingerwisch“ von Übung zu Übung.

✔ INTEGRIERTE DATENBANK

Greifen Sie auf alle Skigymnastik-Übungen jederzeit und überall zu – eine Verbindung mit dem Internet ist nicht nötig!

✸ ✸ ✸ DIE 8 BESTEN ÜBUNGEN IM ÜBERBLICK: ✸ ✸ ✸

• Wedelhüpfen

• Abfahrtshocke

• Ausfallschritt

• Beinbeuger

• Armstrecker

• Unterarmstütz

• Achterkreisel