【實用醫療app】Slaap Lekker|最夯免費app-綠色工廠好玩App

Heb je wel eens last van slapeloosheid? Zo erg dat het misschien wel invloed heeft op je werk? Of dat je er suf van bent of fysieke klachten aan overhoudt? Niet kunnen slapen kan soms tot grote gevolgen leiden.Gratis hulp voor het slapenDe zorgverzekeraars VGZ, IZA en IZZ hebben speciaal hiervoor Slaap Lekker ontwikkeld. Dit is een gratis applicatie voor iedereen die last heeft van slaapproblemen. Gemiddeld heeft één op de drie Nederlanders last van deze klachten: van een incidenteel nachtje wakker liggen tot chronische slapeloosheid. Tips voor het slapenVGZ IZA en IZZ helpen je met Slaap Lekker je slaapproblemen in kaart te brengen. Het is een programma dat je kan helpen wanneer je moeite hebt met in- of doorslapen of problemen met het dag- & nachtritme. In de applicatie krijg je praktische opdrachten, tips en coaching om je slaapklachten te verminderen. Ook kun je een slaapdagboek bijhouden. Je kunt je ervaring met deze app en de resultaten die je boekt via social media delen.LET OP: deze nieuwe versie heeft geen ondersteuning meer voor de originele iPhone, iPhone 3G en de 1st en 2de generatie iPod. Daarnaast is de laagst ondersteunde iOS versie 4.3.