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Sugar Free Plus assists you to get rid of sugar in your diet. Closely linked to the 30 Day Sugar Free Challenge it tells you what you can and can't eat, gives you alternatives to your every day sugar filled foods, and some snack recipes to get you started on your Sugar Free Journey.***NOTE*** the information is based on the 30 Sugar Free Days Challenge written by naturopath Dr Scott Olson. The information is correct, and if you need to know more read his book Sugarettes. http://olsonnd.com/30-sugar-free-days/ Please don't leave negative reviews saying it is wrong or bad UNTIL you have read the book :o)

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