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The The Stress Surfer App from The Stress Surfer is a one-stop shop to help you Ride the Waves of your Life and manage your wellbeing and life strategy goals.

The Stress Surfer App enables you to:

1. Regularly monitor and chart your wellbeing using the eCheckIn system.

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2. Receive daily Chill Pills (wellbeing reminders) from Dr Pete

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3. eLibrary Tipsheets on Work/Life, Family & Relationships & Recovery

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4. Handy Relaxation exercises to listen to when stressed.

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5. Goal Setting for Life Strategy & Homework for Recovery

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6. Other features such as My Tsunami (Stress) Scale and e

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