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养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。 健,源于日语“保蕅” 意思:保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。 该应用主要是 …
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本应用是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。免費玩保健养生 APP玩免費免費玩保健养生 App保健养生 APP LOGO保健养生 APP Q …
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刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。免費玩刮 …
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