台灣瑜珈與健康推廣協會網站相關資料

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生活
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健康
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健康
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生活
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瑜伽瘦身是现在流行的瘦身方法。瑜珈瘦身非常有效，因为它要求整个身体都伸展开来，保持很好的协调性与平衡性。锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。 详细介绍：本应用中介绍了瑜伽的瘦身方法，以及相关的瑜伽饮食减肥，针对爱美瘦 …
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生活
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運動
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塑身瑜伽是一款家庭练习瑜伽的必备软件，软件包括大量瑜伽动画教学，并配有文字讲解，让您轻松学会瑜伽，享“瘦”生活，变得如此简单，外加大量瑜伽周边知识让您一软在手，全面学习瑜伽变成现实，同时软件包含工具箱，轻松测算您的身体指数，“知己知彼百战百胜”，锻炼加塑身变得如此轻松。 功能1：动画瑜伽动作教学，让 …
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生活
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这款应用很适合业余的初学者，里面包含了多项瑜伽入门动作，还为懒人及减肥人士专门订做的速学简易动作，为各位节约时间，随时都能学起瑜伽，健美减肥。另有学瑜伽时在饮食方面该注意的事项。让您轻松学会瑜伽!!!【本软件来制作于应用公园：http://www.apppark.cn】免費玩瑜伽健身 APP玩免費免 …
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