咏春拳学习指导 app網站相關資料

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《咏春拳学习指导 专业版 Wing Chun Siu Lim Tao Pro》是一款专业学习咏春拳的教学软件,咏春拳,中国拳术中南拳之一。其起源有3 种说法:一说是福建 永春县严三娘 创造,一说是由少林寺和尚至 善从福建带到广州光孝寺,另一说是方永春所创造。该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥 3套拳 …
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小念頭為詠春系統第一套拳,也是最重要的套路。 有念頭正,終生正之意。全套拳由開馬起,至全套完結,除手部動作外,全身姿勢表面上基本保持不動。頭、身、馬均正。呼吸自然,全身儘量放鬆。主要練習樁馬穩定;手部動作之標準位置;以及整體心身配合的微妙感受。本應用提供小念頭詳細動作分解、訓練要點及心法。-每個動作 …
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