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曾国藩,字伯涵,号涤生。湖南湘乡人,生于1811年,卒于1872年。六岁读书,二十八岁中进士。初授翰林院检讨,一直到道光29年(1849年)升礼部右侍郎、署理兵部左侍郎。咸丰帝即位后,他先后兼任过兵、工、刑、吏等侍郎等职。曾国藩是中国近代史上最显赫和最有争议的人物,其生前毁誉参半,既有“中兴第一名臣 …
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气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的保健作用为世人所熟知,然而要练好气功却并非易事,其困难之处就在于要通过自我暗示、自我催眠的方式,达到身心合一的状态,这种境界往往需要长期的专门训练才可能达到。[气功大师] …
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