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社交
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开场白是几位屌丝在苦苦纠结如何搭讪不远处女神后憋出来的一款轻量应用。如果把苦苦修炼口才当成是努力读书，那么开场白无疑是这个快节奏时代的作弊神器。第一步，打开应用；第二步，选择场景；第三步，查看可用的开场白。短短数秒，你已经离女神又近了几步。剩下的只是鼓起勇气冲上去开启你的幸福大门。平时公车上，地铁里 …
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健康
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乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但由乳房的解剖知识，我们可以知道乳房附着于胸部肌肉上，可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼，从而达到丰满乳房的效果。关键在于方法正确和坚持锻炼。 1.跪姿挺胸运动 此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的 …
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健康
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教育
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健康
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下面介绍的一套背部锻炼招式，简单、实用，能帮助你尽快消除背部赘肉，同时，缓解背部疼痛，矫正不良体态。 动作提示：做得对，才有效时刻提醒自己收紧腹部，好象要将肚脐眼贴住脊梁骨一般;时刻保持背部挺直，脖颈尽量伸长;缓慢呼吸，同时，动作应轻柔、缓慢; 每做完一组动作还原时，切忌鲁莽、急速，应缓慢恢复到原始 …
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