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有一串数字类似于手机号码,即 13965431026( 对女性 ) 或 13965431028( 对男性 ) ,可称其为 “ 健康手机号码 ” ,这一简单的手机号码包括了上述 9 个主要危险因素的控制目标,即:血压、血糖、总胆固醇、运动、吸烟、腰围。牢记并经常对照这组数据对于维护您的健康大有裨益。免 …
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人们可以控制的危险因素:是指经过自己的努力,采取一些措施,就可以摆脱危险因素的威胁,使得患与危险因素有关疾病的可能性变小。 现代社会人类健康面临的主要危险因素包括以下9个: 高血压 血脂异常 吸烟 糖尿病 腹型肥胖 缺乏运动 膳食中缺少蔬菜水果 紧张焦虑 大量饮酒 有一串数字类似于 …
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