太極拳24式名稱網站相關資料
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TaiChi 24 Teaching 3 24式太极拳-3)
Movement by movement to teach you TaiChi 24 forms with animation. This is the third part of this series which consists of 5 parts https://market.andro …
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太极拳24式全套动作示范
24式太极拳也叫简化太极拳,是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。大家赶快学习下吧! 太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环 …
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杨式太极拳体用全书图文版
杨氏太极拳,是太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的。杨氏太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他 …
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二十四式太极拳图文详解
一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶 六、左右倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下势独立 十七、右下势独立 十八、左右穿梭 十九、海底针 二十、闪通臂 二十一、 …
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Tai Chi Yang 24 Form
Learn the popular Tai Chi Yang 24 Form with the help of your Android device. Tai Chi is a marvelous form of low-impact impact exercise that can improv …
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