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醫生威廉·霍雷肖貝茨發明了這項工作在20世紀初。 他聲稱,它提高了視力,他的病人。 目的是要看到與周圍視覺運動。 該應用程序會顯示兩行移動。 用你的眼睛跟隨線的交點。 一旦你這樣做很好,他們似乎沒有再動。 相反,圖標下方似乎應該走動。 這個方法教眼睛看到更多的在你身邊。 你應該每天做這個練習,幾分鐘 …
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行動計劃是專注做一個項目。它的原則基礎上,任何任務或問題變得易於處理,分成管理的部分。在行動計劃中的任何任務可以劃分成子任務,這些子任務可以進一步分裂成其他的子任務,依此類推。這允許你到清晰,簡明的步驟,打破任何活動,產生一個很好的,很有條理的to-do列表。進展很容易被跟踪的圖形視圖,在燃盡圖顯示 …
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