教學光碟網站相關資料

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教育
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體育競技
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五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。五禽戏详细介绍及图解。快下载给长 …
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媒體與影片
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每日瑜伽教学视频简介：本套瑜伽视频教程初级全集，是目前最完整的适合在家练的全套瑜伽教程，教程由简到易，让初学者在短时间内迅速掌握瑜伽初级的基础动作入门，提高对瑜伽的兴趣与爱好。免费瑜伽教程视频教学大全）瑜伽入门 初级瑜伽 瑜伽教程 瑜伽。免費玩每日瑜伽视频 APP玩免費免費玩每日瑜伽视频 App每日 …
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教育
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瑜伽是人们非常喜爱的一种养生运动，具有塑身、健美、减肥、保健等多种功效，温和长效，深受人们喜爱。瑜伽基本动作图解为各位喜爱瑜伽的朋友们详细介绍瑜伽的各式动作，图文详解，步骤清晰，让你轻松简单学会。免費玩瑜伽基本动作图解 APP玩免費免費玩瑜伽基本动作图解 App瑜伽基本动作图解 APP LOGO瑜伽 …
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媒體與影片
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交际舞是一种社交性的舞蹈，需要男女两人合舞，又称交谊舞。交际舞教学视频全程高清直观播放，逐式为你展现交际舞的练习动作和技巧，让你在最短时间内学会交际舞，成为舞蹈达人，迷住万千舞伴！免費玩交际舞教学视频 APP玩免費免費玩交际舞教学视频 App交际舞教学视频 APP LOGO交际舞教学视频 APP Q …
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教育
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音樂
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生活
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年轻的白领们由于长期伏案、缺乏运动、精神紧张，极易出现腰椎疼痛等问题！瑜伽不仅能有效缓解腰椎疼痛现象还能够有效缓解工作压力、舒缓颈椎缔造美背、快速纤脂瘦小腿，帮您塑造完美的体型！本软件为大家介绍了大量的瑜伽教程，是非常好的学习手册！免費玩瑜伽教程大全 APP玩免費免費玩瑜伽教程大全 App瑜伽教程大 …
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生活
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書籍
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“教你减肥”是一款专为女性朋友打造的专业减肥软件，内含“成功故事”、“减肥知识”、“减肥方法”、“运动塑身”、“合理饮食”、“减肥误区”、“肥胖心得”7个版块，您不仅可以感受减肥达人榜样的力量，还能切身学到最正确有效的减肥方法，并且避免减肥误区，跟朋友交流肥胖的苦恼……。这是一款减肥必备的应用软件， …
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