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红枣虽然廉价但它的养生功效却是很强大的大枣具有补血、抗癌、保肝、抗疲劳等功效,在中药中属于补益类,适宜于儿童、孕妇、老年人及病后营养恢复时食用每天吃一把鲜枣,即可满足人体一天的维生素C供应那么,我们改如何正确食用红枣?怎样辨别红枣的优劣呢?免費玩吃枣养生有讲究 APP玩免費免費玩吃枣养生有讲究 Ap …
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茶叶对人体具有很好的保健功效,所以自从茶被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。以茶作为单方或与其他中药组成复方,用来内服或外用,以此作为养生保健、防病疗疾的一种治疗方法,即称为茶疗。在注重饮食保健的今天,饮茶更为风行。以茶入莱,以茶入食,不但丰富了饮食菜谱,而且发挥了茶的保健与养 …
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