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“哎,我就是没法管住自己这张嘴”“我就是抵制不了美食的诱惑”“我就是不能不吃......看来我是瘦不下来了......”你肯定没少跟朋友发表过诸如此类的感叹,忌不了口的贪吃鬼看起来真的是减重塑形和好身材的天敌,今天挂出这条恐怕要让万千姑娘奔走相告的横幅了:“不用忌口,咱照样能瘦!”民以食为天,说到吃 …
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在不少人的印象中“在哺乳期瘦身可是大忌啊!”不知道这是不是许多产后新妈们的心声,这是对产后恢复方法没有正确认识的体现。不少妈妈为了保证宝宝口粮的质量,多想瘦身都一忍再忍。其实产后瘦身恢复身材和给宝宝正常哺乳是可以共存的,关键是妈妈们要处理好自己的膳食。免費玩哺乳期瘦身食谱减肥不减乳汁 APP玩免費免 …
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