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基礎瑜伽冥想練習(插件)
該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件,對所有用戶開放,無法獨立使用。使用前,請先下載安裝主程序“每日瑜伽”:http://goo.gl/yuDqJ★ 課程簡介 ★ 在“瑜伽”的哲學體系中,時刻傳遞著世間萬物彼此聯繫的深刻內涵,而“冥想”即意味著抵達這一和諧狀態的身心感悟。只有在形體、意識和感知彼此平衡 …
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七天减肥瑜伽视频教程
减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法,它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处,锻炼身体的灵活度,减小受伤的几率,更能让你减轻压力,放松心情,充满自信。同时对女性内分泌,肠道等都有好处,还可养颜美容。这里搜集了一整套的瑜伽减肥视频教程,每天运动一下简简单单的几个动作就可以达到瘦身的目的,对于自身内部调理也有 …
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