節能減碳新生活運動網站相關資料

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通訊
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書籍
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★「心生活運動」APP簡介「心生活運動」是法鼓山聖嚴法師對21世紀的生活主張，包含五大要項，每一要項又含攝四種心法，因此也稱為「心五四運動」。其具體內容為：「四安」──安心、安身、安家、安業；「四要」──需要、想要、能要、該要；「四它」──面對它、接受它、處理它、放下它；「四感」──感化、感動、感恩 …
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生活
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保健即合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。保健在中国有着悠久的历史，各学派的养生学说自有体系，各有所长，又兼收并蓄，形成了中国独具特色的养生保健 …
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