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孕期瑜伽(訂閱插件)
該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件,且僅對訂閱用戶開放。使用前,請先下載安裝主程序“每日瑜伽”:http://goo.gl/yuDqJ孕期瑜伽運動可幫助准媽媽們提高專注性並很好地協助准媽媽們在心理和生理方面為生產做好準備。孕期瑜伽通過柔和的瑜伽體式以提高身體的靈活性和柔韌性,並使常見的晨嘔和便秘等妊 …
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瑜伽动作教我们美美的
瑜伽(英语:yoga,印地语:योग),源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我一如”的道理与方法。现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法,包括调身的体位法(参考瑜伽体位集)、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。免費玩瑜伽动作教我们美美的 APP玩免費免費玩瑜伽动 …
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