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深層呼吸瘦身法: 深層呼吸指的是透過用力呼吸及深呼吸,通過收縮緊緊貼著內臟深層的腹橫肌,來擊退小肚子,一次2分鐘一天做3~5次,可以用來雕塑身材、瘦身及對抗腰痛等。 深層呼吸瘦身法,呼吸時力道很重要,不過呼吸時的姿勢也同樣很重要,快速收縮腹橫肌的深呼吸法 1. 首先第一點是提臀,屁股要用力縮緊,屁股 …
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gMaps - 基于 Windows Phone 平台的全功能谷歌地图。***这不是谷歌公司的官方应用***主要特点:+在地图上找到您的位置,并跟踪当前的速度+图层支持(街道,卫星,气象,交通,自行车等)+场地使用强大的本地搜索的搜索+探索(高级分类自定义的本地搜索)+方向(汽车,自行车,公共交通或 …
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