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通訊
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健康
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随着生活压力越来越大，更多的人群进入了亚健康状态，慢慢出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。本应用将教会你如何通过生活习惯、调节饮食、注意事项等知识，进行保健养生，赶走亚健康，快乐健康生活每一天！几类有针对性的调节自身健康状况的饮食：亚健康表现之神经 …
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生活
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秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。秋季养生食谱大全从多个方面详解秋季养生，精选上百道秋季 …
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醫療
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养生，就是指按照一年四季气候阴阳变化的规律和特点进行调养，从而达到养生和延年益寿的目的。人不能脱离客观自然条件而生存，而是要顺应四时的变化以调摄人体，通过调养护理的方法，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。免費玩大众养生常识 APP玩免費免費玩大众养生常识 App大 …
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