The goal of the ALS Ice Bucket Challenge is to donate to the ALS Association in the United States, the challenge dares nominated participants to be fi …
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Home Improvement 101: Understanding the Do-it-Yourself.Most of the homeowners these days think or plan for home remodeling projects for one particular …
“다이어트는 해야 하는데 헬스장은 돈 아까워요”“샤워시설도 없고 사람 많은 공원은 불편해요”이런 불만 있으신 분들을 위해 집에서 맨몸으로 시행할 수 있는 유산소 운동 ‘버피운동’을 소개해드려요.버피는 바닥에 팔을 짚고 엎드렸다가 다시 일어나는 것을 빠르게 반복하는 운동 …