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七分钟科学锻炼法 運動 Waylon Brown - 7月 18, 2013 七分钟科学锻炼法是一款最新和最先进的 HICT(高强度循环训练)Android应用程序,高强度循环训练锻炼的目的是: 1.在最短的时间内消耗你多余的热量; 2.减少你锻炼的时间,以适应繁忙的日程安排; 3.以减肥为主要目的,它不需要任何其它的辅助工具,最多也就是一把椅子。免費玩七分钟科学锻炼法 … 全文詳情 »
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7分钟锻炼"Seven" 健康 Perigee AB - 1月 1, 1970 * 无需锻炼设备,每天只需几分钟时间 * 趣味成就和奖励不断鼓励你 * 基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章 只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。只有三条命就像视频游戏一样,Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻 … 全文詳情 »
7分鐘全面鍛煉 健康 manatlan - 1月 1, 1970 這個應用程序為您提供了鍛煉定時器與鍛煉記錄,可以幫助您執行“7分鐘全面鍛煉”。根據最新的健身研究,這12種鍛煉是一個完整全面的鍛煉,它只需要7分鐘。這個鍛煉方法由布萊特凱利卡(Brett Klika) 克里斯•喬丹(Chris Jordan)創造(查看:http://journals.lww.com … 全文詳情 »