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【青聯】本會理念及宗旨青聯康體會成立5年,在短短數年間培訓出大量出色泰拳運動員,並在各項比賽中取得驕人成績。成立目標為致力推廣泰拳運動予各不同階層及年齡之人士,泰拳動作訓練能令身體的靈活及協調性提高,動作更加有效率。泰拳訓練能增強心臟及胸肺功能,提升了血液循環和肺容量,使血液的含氧量增加,從而減低呼 …
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