mio link 運動心率手環網站相關資料

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藉由Xperia Link , 您可以使用Xperia™手機的數據連線功能將您的Xperia™平板電腦或VAIO電腦連上網際網路。您可以透過Xperia™平板電腦或VAIO電腦遠端開啟與關閉數據連線功能。當您把Xperia™手機放入口袋或包裡外出時,即使Wi-Fi不可用,您仍可以連上網際網路。注意, …
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│什麼是有效運動│有效運動可以由心率判斷,每個人的最大心率計算方式為:220-年齡(單位:次/分鐘)。有效運動是指運動時心率大於最大心率的55%。舉個例來說,一位28歲的上班族,他的最大心率就是192次/分鐘(220-28),若要達成有效的運動,心率必須達到106次/分鐘(192x0.55),但若超 …
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