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リミットデイ 〜ちいさな目標クリアで習慣が変わる!人生が変わる!かも?〜この日まで毎日○○を続けてみようかな?この日までに○○を達成するぞ〜!なんて、ちょっとしたやる気が人生を変えることもある!でっかい目標たてては挫折感を感じる。たくさん目標かかげては1つも達成できてな〜いと自己嫌悪に落ち入る。など …
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