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精神科医が教える 「心が折れない部下」の育て方
メンタルで体調を崩して1ヵ月以上休職している人が「いる」職場は、いまや6割に達している! うつ病の予兆と予防、20・30代に激増する「新型うつ病」の特徴から、うつにさせない部下の育て方までを漫画と解説でわかりやすく伝える。部下・後輩のいる全ビジネスマン必読の一冊。【目次】第1章 休職願いは突然に~す …
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折れない心を育てる 自画自賛力
がんばっているのに成果があがらない、夢がもてない、自分のいいところを見失った……そんな人は、自信を身につけることで劇的に変化することができる。自分を認め、信じる力=「自画自賛力」こそが、成功の原動力である! 数多のビジネスマンを指導してきた著者が、1日5分からできる、記録と日誌を用いた「自己肯定感」 …
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