Bjarne Toftegård

Stresset, urolig og anspændt? Denne app lærer dig på få dage at slappe af og eliminere skadelig stress på de allermest grundlæggende niveauer. Første …

Stressdagbogen er nok det vigtigste redskab til at lære at håndtere og forebygge stress. Stressdagbogen hjælper dig med tre ting;1) At blive mere bevi …

Stresstesten er en app, hvor du kan finde dit stress niveau. Resultatet består dels af en værdi og dels af en beskrivelse. Resultaterne af stressteste …