Discovery Publisher Limited

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站桩养生法 于永年

站桩养生法:中国武术与养生之根基 对于站粧原是武术的基本功。练站桩对于治疗诸如心脏病、高血压、气管炎.肠胃病、糖尿病、神经衰弱、风湿性及类风湿性关节炎,全身性多发脂肪瘤、甲状腺肿大等多种慢性疾病均有较显著的疗效。 对于对于本书对站粧锻炼方法进行了详尽介绍,并在理论和渊源上对站桩作了探讨和论述。站桩易 …
喜马拉雅随笔之一:寻找香格里拉

• 简介 • 内心深处,我们都知道我们的地球在以一种不可持续的方式运行着。我们拥有了豪宅和豪车,但当我们每天呼吸着有毒的空气,这又有什么意义呢? 10年前,谁会相信这种事会发生呢?通过追逐所有那些物质的东西,以满足我们日益膨胀的物质欲望,我们忘记了真正重要的东西。 现在,我们需要一个把环境包含在内的 …