Stress, Burnout, Schlaflosigkeit, das ständige Leben auf der Überholspur macht uns einfach fertig. Durch Autogenes Training (AT) und das moderne Innov …
Was mache ich bzw. wir denn heute?Wer kennt dieses Thema nicht?Oft fällt einem einfach nichts ein, was man mal machen könnte.Wir wissen nur zu gut, wi …
Die Model-Eiweiß-Diät ist in aller Munde, jetzt auch im App-Store. Schnell und dauerhaft schlank, das ist kein Traum, sondern eiserne Disziplin. Jeder …
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