Under The Light

インドのアーユールヴェーダでは、一日の時間を3つの性質(ドーシャ)に分けます。このアーユルヴェーダクロックでは、現在の時間がどのドーシャかひとめで分かります-。 そして、バランスのとれたアーユルヴェーダライフを送るために、時間帯ごとのおすすめの過ごし方をいつでも読むことができます。 ・アナログ&デジ …