[밥따로 물따로 식사법]1. 아침 공복에 물을 마시면 안 된다.2. 식탁에서 국과 찌개를 추방한다.3. 식후 2시간이 지난 후에 물을 마셔야 한다.4. 물을 마신 후 2시간 이내에는 음식을 먹지 말아야 한다.5. 일체의 간식을 금한다.6. 밤 10시 이후에는 일체의 음 …
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