2013年7月29日

哑铃学习教程, 介绍了哑铃健身常用姿势动作。 每个动作包括: 1. 训练部位介绍 2. 分解的动作步骤介绍 3. 注意事项介绍(部分动作有,部分动作不需要) 每部分主要用图片来详细说明,配了简短的语言来描述,相信会是您用哑铃健身不可多得的口袋教程。 后续更新计划: 1. 增加更多的健身相关信息 2. …

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Photo gallery for Vivian Hsu. Vivian Hsu (Chinese: 徐若瑄; pinyin: Xú Ruòxuān; Wade–Giles: Hsu Jo-hsüan; Pe̍h-ōe-jī: Chhî Jio̍k-soan; Japanese: ビビアン・スー B …

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