【實用健康app】哑铃|最夯免費app

哑铃学习教程,

介绍了哑铃健身常用姿势动作。 每个动作包括:

1. 训练部位介绍

2. 分解的动作步骤介绍

3. 注意事项介绍(部分动作有,部分动作不需要) 每部分主要用图片来详细说明,配了简短的语言来描述,相信会是您用哑铃健身不可多得的口袋教程。

后续更新计划:

1. 增加更多的健身相关信息

2. 增加更多的哑铃健身动作

3. 如果您有额外需要,可以发邮件给我们:ibollo.com@gmail.com, 我们一定会尽力增加.

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