【實用健康app】حاسبة الوزن المثالي|最夯免費app-綠色工廠好玩App

اذا كنت تريد ان تقوم ب رجيم سريع جدا و روجيم سريع وفعال و ريجيم صحي اعرف اولا الوزن المثالي الذي يجب ان تصل اليه من خلال برنامج حساب الوزن الصحي وحساب الوزن الزائد ( حاسبة الوزن المثالي ) .

عداد السعرات الحرارية و مراقبة الحمية من حميتي لأعرف مقدار الوزن الزائد لدي ومحاولة انقاصه .

تطبيق الحمية الاول من نوعه الذي يساعدك في الوصول لجسم ممتاز وصحي .

اذا كنت ممن يتبع نظام غذائي محدد او حمية غذائية محددة ، حمل الان تطبيق حاسبة الوزن المثالي حيث يعمل تطبيق حاسبة الوزن المثالي على مساعدتك في معرفة وزنك المثالي وان كان مطابق لوزنك الحقيقي أم لا لتصل الى انسب وزن و افضل وزن، من خلال معادلات حسابية تعتمد على الطول والوزن الخاص بك ، حيث سيقوم بحساب الكتلة الخاصة بك وتصنيفها ان كنت في مرحلة السمنة او وزنك طبيعي او ... الخ .

اذا كنت ممن يسعى للوصول الى جسم اكثر رشاقة وحيوية قم بتنزيل برنامج حساب الوزن المثالي ، يمكنك من خلال حساب الوزن المثالي حسب العمر من معرفة الوزن الذي يناسب عمرك والذي يجعلك اكثر انسجاما .

هذا التطبيق يوضح طريقة حساب الوزن المثالي وذلك من خلال ادخال الطول بالسنتيمتر والوزن بالكيلو جرام ، في المكان المخصص لها ، ثم اضغط على زر احسب وبعدها سيقوم البرنامج بحساب الكتلة الخاصة بك والوزن المثالي بالنسبة لك والنتيجة الخاصة بك .

الوزن الطبيعي يكون عندما تكون الكتلة بين 20 و 25 وحدة .

حاسبة السعرات: تمكنك من معرفة السعرات التي يحتاجها جسمك يومياً.

في حال كنت من اصحاب الوزن الزائد فان عليك اتباع احد انواع الرجيم التالية و افضل انواع الرجيم : رجيم سريع في اسبوع او رجيم صحي , او احدى وصفات الرجيم .

وسيكون هناك برامج قادمة ان شاء الله نتناول فيها انواع رجيم سريعة وصحية لكم .

ملاحظة : هذا التطبيق لا يشمل الاطفال والنساء الحوامل ، وانما يشمل حساب الوزن المثالي للمرأة في الوضع الطبيعي وحساب الوزن المثالي للرجل .

برمجة التطبيق بواسطة : silver droid