【實用書籍app】「アニソン・エクササイズ⑤」ドラゴンボール|最夯免費app

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【免費書籍App】「アニソン・エクササイズ⑤」ドラゴンボール-APP點子

【タイトル】世界が認めるスーパーダンサーTAKAHIROが考案!「アニソン・エクササイズ⑤」ドラゴンボールでももとヒップをシェイプアップ!

【出版社名】廣済堂

【内容紹介】

人気のアニメ主題歌に合わせたダンス・エクササイズ。“ダンスの神様” TAKAHIROがダンスの模範を披露するとともに、エクササイズを解説します。

オリジナル・エクササイズ・プログラムのシリーズ第5弾です。

子どもの頃、胸躍らせて見た「ドラゴンボール」の主題歌に合わせてダンスするだけで、モモとヒップが引き締まります。

ダンス×科学

“ダンスの神様”TAKAHIROと、スポーツ科学の第一人者・柳谷登志雄順天堂大准教授が考えました。

・スポーツ科学に基づいたメニュー

・からだの部位別にダンス効果を検証

・楽しく、かんたんにできる有酸素運動

【主な内容】

■映像

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①TAKAHIROコメント

②エクササイズ「♪魔摩訶不思議アドベンチャー!」

③エクササイズ「「♪魔摩訶不思議アドベンチャー!」(左右反転)

④特典映像「TAKAHIRO流ストレッチ」

■テキスト

エクササイズ「♪魔摩訶不思議アドベンチャー!」を効果的、上手に踊るためのアドバイスが満載です。.39ページ

【アニソン・エクササイズ シリーズ】

①肩や全身をデリケートにほぐそう!「♪デリケートに好きして」

レベル★1

②めざせ、ラムちゃんの“くびれ腰”!「♪ラムのラブソング」

レベル★1.5

③ワイワイ踊って、美バストに!「♪ワイワイワールド」

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レベル★1.5

※2013年12月27日発売

④マハリクマハリタで、ほっそり二の腕!「♪魔法使いサリー」

レベル★2

※2013年12月27日発売

⑤あら不思議、お尻と脚がシェイプアップ!「魔訶不思議アドベンチャー!」

レベル★2.5

※2013年12月27日発売

⑥私の体幹、ゴーファイト!「♪キン肉マンGo Fight!」

レベル★3

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※2013年12月27日発売

【電子書籍版ページ数】40ページ

【ファイルサイズ】7.5MB

【ファイル形式】イメージ形式

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≪ご購入前のお願い≫

端末によっては、表示や動作が正常に行われない場合があります。

無料版をご用意しております。無料版でお試しいただいてからのご購入をオススメいたします。

【無料版 「アニソン・エクササイズ②」うる星やつら】

http://goo.gl/XkBe8U

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※注意事項

初回起動時に約7.5MBの書籍データをダウンロードします。

(ファイルサイズが大きいため、ダウンロードに時間がかかります。ご了承ください。)

・初回起動時はWi-Fi環境での起動を推奨します。

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