【實用健康app】ひと駅ダイエットウォーキング|最夯免費app

設定したウォーキング区間を歩くことで消費するカロリーや、電車・バスに乗らないことで浮いた交通費を記録できるアプリです。

【通勤・通学でひと駅だけ歩いてダイエット＆節約】

ダイエットしようとして朝とか夜とかにウォーキングできたらいいですよね。でも、早起きして歩いたり、帰宅してから外に出てウォーキングってなかなか続きませんよね。

でも、通勤・通学のバスや電車の駅でひと区間だけ歩くのはいかがですか？気分転換にもなりますし、電車・バス代を節約しながらダイエットもできちゃいます。

ひと駅区間のちょこっとウォーキングで１０分ウォーキングの往復を続ければ２年で約５Kｇの減量になります。

このアプリは日々ひと駅歩くことを記録（記録はボタン押すことでできてらくらく）することで交通費の節約額やダイエット（減量）の効果を確認できるアプリです。

バスに乗るところを少し頑張って歩いている人にもオススメです。

【特徴】

・よく使う区間を３区間まで登録できるので普段の入力が簡単にできます。

・加えて、その日たまたま歩いた区間は３区間追加できます。

・ひと駅ウォーキングの時間、消費カロリー、その脂肪量相当を表示してくれます。

・運賃の登録もできるので、ひと駅ウォーキングの節約額も記録できます。

【使い方】

１．ひと駅ウォーキングの決意表明をする（開始日が登録されます）。

２．ひと駅ウォーキングする区間を入力する。

３．ひと駅ウォーキングを続けた場合の効果を確認する。

４．カレンダーの該当する日付をタップし、その日のひと駅ウォーキングの結果を入力する。

５．「結果表示」画面でこれまでの継続の効果を確認する。

＊シリーズアプリ　減煙して節約宣言【すぐ禁煙できない人に】　、減酒ダイエット宣言もよろしくお願いします。

このアプリの開発者は、安心・安全なアプリの開発者であるとしてアンドロイダーの公認デベロッパーに認証されています。https://androider.jp/developer/4f00a204424b88085d8302f0103020a1/

不具合があればメールいただければ対応いたします。

対象：android2.3.3以上

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