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健康卡路里提醒使用者, 人体的营养需求, 包括适当的热量、各种营养素等, 都需要从日常饮食中摄取足量, 才不致发生营养失衡的现象。正确的饮食观念, 规律生活作息配合适量的运动:才不会因荷尔蒙紊乱而影响新陈代谢。希望大家都能维持健康的体重~减重大家一起来!~,

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