【實用運動app】游泳 － 入门与提高教程|最夯免費app

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非常详细而全面的游泳教程。

购买后不满意,可直接退款（关于App的内容，从接图就可看出）。

本APP包括图文动作分解, 视频教程, 游泳比赛视频观赏以及游泳日记。

详细内容如下:

1.熟悉水性

漂浮与站立

滑行练习

呼吸练习

视频 - 水中行走

视频 - 熟悉水性

2. 蛙泳教程

腿部动作

手臂动作

整体配合

呼吸练习

提速技巧

视频 - 蛙泳教学1

视频 - 蛙泳教学2

3. 自由泳教程

视频 - 自由泳

身体姿势

腿部技术

视频 - 腿部技术

手臂技术

视频 - 手臂技术

配合技术

技术图解

视频 - 孙杨自由泳技术

呼吸技术 提速技巧

4. 仰泳教程

视频 - 仰泳

身体姿势

腿部技术

视频 - 仰泳腿部技术

手臂技术

视频 - 仰泳手臂技术

配合技术

视频 - 配合技术

5. 蝶泳教程

视频 - 蝶泳

身体姿势

腿部技术

视频 - 蝶泳腿部技术

手臂技术

视频 - 蝶泳手臂技术

配合技术

视频 - 蝶泳配合技术

6.其他教程

游得快的秘诀

踩水

视频 - 踩水

转身

视频 - 转身

7. 常见问题

游泳装备

耳朵进水

腿部抽筋

幼儿学游泳越早越好吗

儿童游泳5个安全常识

注意事项

游泳前的合适饮食

游泳安全

意外事故处理

标准比赛游泳池介绍

泳道线标志

8. 游泳比赛视频

2012奥运会女子200米自由泳

2012奥运会男子200米蝶泳

2012奥运会女子200米蝶泳

2012奥运会女子200米混合泳

2012奥运会男子4x200米自由泳接力

2012奥运会男子200米混合泳

2012奥运会男子100米自由泳

2012奥运会女子200米蝶泳

2012奥运会女子100米自由泳

2012奥运会男子200米蛙泳

2012奥运会女子800米自由泳

2012奥运会男子1500米自由泳

9. 游泳日记

记录下您的成长和快乐。

后续更新计划:

1。增加更多更详细的图文教程

2。增加更多游泳学习、观赏视频

3。如果您有额外需要,可以发邮件给我们:ibollo.com@gmail.com, 我们一定会尽力增加.

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