【實用健康app】開運ストレッチ～肩こりや腰痛などカラダの悩み解消～|最夯免費app

腰痛や頭痛、肩こり、便秘やむくみ…カラダには色々な悩みがありますよね。

開運ストレッチは、短時間でできる簡単なストレッチやほぐし動作を集めました。

アナタのカラダの悩みに合わせて、様々なカテゴリから「本日のメニュー」を設定することができます。

【使い方は簡単】

・お悩みに合わせて、効果別、身体の部位別のカテゴリから「本日のメニュー」を設定することができます。

・アラーム機能で忘れず毎日続けられ、習慣にすることができます。

・その日実行したメニューが一覧で確認できます。

・気に入ったものは、お気に入り機能でブックマークできます。

自分に合った使い方を探してみてくださいね！

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