【實用健康app】헬스 타이머|最夯免費app

본 앱에는 세개의 메뉴가 있습니다.

"Boxing Diet"는 미리 설정해 놓은 운동 및 휴식 시간에 울리는 타이머입니다. 기본 설정은 3분동안 운동하고 30초동안 휴식하는 것을 3번 반복하도록 되어 있으나 개인별 운동 습관에 따라 변경이 가능합니다.

"Running Machine"은 미리 설정된 속도에 비해 늦게 걸으면 알려주는 메뉴입니다. 기본 설정은 4.5km/h 속도로 10분동안 걷는 것으로 되어 있으나 이 역시 개인 운동 습관에 따라 변경이 가능합니다.

"Stop Watch"는 미리 설정된 초가 지나면 알려주는 스탑워치입니다. 초는 설정에서 변경이 가능합니다.

설정값 변경은 "Settings" 메뉴를 통해서 하면 됩니다.

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