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Eat these 10 vitamin-rich super foods every day to boost your intake of vitamins, minerals, antioxidants, and other key nutrients that benefit the body

Find out which antioxidant-rich foods are the best for anti-aging.

Eating antioxidants may reduce your risk of developing ... berries, nuts and seeds into a "super food" trail mix for an antioxidant-rich snack.

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Many common foods are good sources of antioxidants. In the list of foods given below, "rich in antioxidants"

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