【實用健康app】Attention Bias Modification Training　注意バイアス修正トレーニング|最夯免費app

Attention Bias Modification Training（注意バイアス修正トレーニング）とは，もともと，不安が高い人々の偏った注意のプロセスを修正するためのもので，これまで国内外の科学的な研究においてその効果が認められてきました。このアプリでは，「ゲーム感覚」で，この注意トレーニングを体験することができます。定期的に注意のトレーニングを行うことで，偏った注意プロセスが修正され，不安の軽減が期待できます。

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