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La felicidad se puede ejercitar y Happynal es la aplicación que te va a ayudar con ello. Permita realizar diariamente ejercicios que te hagan ser más positivo, de forma divertida y sencilla. Actualmente permite hacer casi una centena de ejercicios diferentes para mejorar tu bienestar.

Además, investigaciones han demostrado que la felicidad es contagiosa de modo que si tienes un amigo que es positivo, disfrutarás de un 15% más de probabilidades de ser positivo. El aumento del optimismo se ha relacionado con importantes beneficios para la salud mental, ser más productivos, dormir mejor, sonreir a la vida e incluso tener menos problemas físicos.

Perseguimos el ideal de que seamos capaces de mejorar nuestro nivel de felicidad. Creemos que esto es posible dedicando nuestro tiempo a mejorar Happynal con ilusión, siendo positivos y con vuestro feedback.

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